Achtsamkeitstag in Bern am Sonntag 26. April 10.00 – ca. 17.00.
Online-Achtsamkeitsabend am Mittwoch 6. Mai 18.30 – 20.00.
Mindfulness-Retreat mit Gerit Stöcklmair vom 14. bis 17. Mai in Stels im Prättigau.
Workshop Achtsamkeit und Hatha Yoga mit Sonja Dübendorfer am Samstag 30. Mai 10.00 – 14.00 in Bern.
Workshop Achtsamkeit und Lu Jong mit Sonja Dübendorfer am Samstag 22. August 9.00 – 15.00 in Bern.
Achtsamkeits- und Yoga-Retreat mit Olivia Perucchi vom 26. bis 30. August in Stels im Prättigau.
Online-Achtsamkeitstag am Samstag 19. September 10.00 – ca. 17.00.
Achtsamkeitstag in Bern am Sonntag 20. September 10.00 – ca. 17.00.
Online-MBCT 8-Wochen-Kurs am Freitagnachmittag ab 9. Oktober.
Präsenz-MBSR 8-Wochen-Kurs am Montagabend ab 12. Oktober.
Online-MBSR 8-Wochen-Kurs am Montagabend ab 12. Oktober.
Meditationen auf InsightTimer.
Zur Zeit bietet das CFM Zentrum für Achtsamkeit am Samstagmorgen um 9.30 Online-Meditationen an.